Das Prüfungsprogramm

Hellblau - Dunkelblau, 6 Mon. Stand 2016

• DAM/FAUSTTECHNIKEN:

  DAM THANG, DAM MOC

• DA/FUSSTECHNIKEN:

  DA THANG, DA CANH

• CHEM/HANDKANTENTECHNIKEN:

  NR. 1, 2
  

• GAT/ABBLOCKTECHNIKEN:

  NR. 1, 2
  

• CHO/ELLENBOGENTECHNIKEN:

  NR. 1, 2
  

• TAN/STANDTECHNIKEN:

  TAN PHAP MOT / STANDTECHNIKÜBUNG NR. 1
  LAP TAN, LIEN HOA TAN, TRUNG BINH TAN, DINH TAN, TAM GIAC TAN
  

• TE NGA/FALLTECHNIKEN:

  VORWÄRTS FALLEN, RÜCKWÄRTS FALLEN, SEITLICH FALLEN, VORWÄRTS ROLLEN, RÜCKWÄRTS ROLLEN, SEITLICH ROLLEN
  

KHOA GO/BEFREIUNGSTECHNIKEN

1. BOP CO TRUOC MOT / WÜRGEN VON VORN 1
2. BOP CO SAU MOT / WÜRGEN VON HINTEN 1
3. OM TRUOC KHONG TAY / UMKLAMMERN VON VORN UNTER DEN ARMEN
4. OM TRUOC CA TAY / UMKLAMMERN VON VORN ÜBER DEN ARMEN
5. OM SAU KHONG TAY / UMKLAMMERN VON HINTEN UNTER DEN ARMEN
6. OM SAU CA TAY / UMKLAMMERN VON HINTEN ÜBER DEN ARMEN
7. OM NGANG / UMKLAMMERN VON DER SEITE

CHIEN LUOC/KAMPFTAKTIKEN

NR. 1 - NR. 5

LY THUYET / THEORIE

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